<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Yogatha Trainingen</title>
	<atom:link href="http://yogatha.nl/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://yogatha.nl</link>
	<description>Angst- en stressvrij leven met de 6 stappen van Yogatha</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Feb 2012 15:32:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>3 maanden programma Paniekaanvallen Overwinnen</title>
		<link>http://yogatha.nl/3-maanden-programma-paniekaanvallen-overwinnen</link>
		<comments>http://yogatha.nl/3-maanden-programma-paniekaanvallen-overwinnen#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 15:08:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Polo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Life-management/Self-developement]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yogatha.nl/?p=670</guid>
		<description><![CDATA[Heb je last van angst/en, hyperventilatie en paniek aanvallen? Ben je het beu? In 2012 gaat meerdere keren een speciale cursus van start in Amsterdam en Diemen , die speciaal bedoeld is voor mensen die last hebben van angst/en, paniekaanvallen en hyperventilatie, en deze willen overwinnen. Worstel je al langere tijd met angststornissen, ben je [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://yogatha.nl/3-maanden-programma-paniekaanvallen-overwinnen/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Workshop &#8216;Vind je richting en ga ervoor in 6-stappen&#8217;</title>
		<link>http://yogatha.nl/658</link>
		<comments>http://yogatha.nl/658#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 14:36:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Polo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geen categorie]]></category>
		<category><![CDATA[Life-management/Self-developement]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yogatha.nl/?p=658</guid>
		<description><![CDATA[Laagdrempelige en praktijk gerichte 1-daagse workshop om kennis te maken met de 6 stappen van Yogatha Doel: Ontwikkeling van richting en evenwicht. Resultaat: Gevoel van richting en evenwicht. De stappen: 1. Bouw een natuurlijk en gezond lichaam 2. Leven volgens jouw Basis Principes 3. Je Persoonlijke Definitie van Succes op papier zetten 4. Keuzes? Ja! [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://yogatha.nl/658/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Enkele principes van het natuurlijk lichaam</title>
		<link>http://yogatha.nl/enkele-principes-van-het-natuurlijk-lichaam</link>
		<comments>http://yogatha.nl/enkele-principes-van-het-natuurlijk-lichaam#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 12:57:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Polo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Life-management/Self-developement]]></category>
		<category><![CDATA[Yogaseries en oefeningen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yogatha.nl/?p=617</guid>
		<description><![CDATA[wees stil en luister wees duidelijk: als je inspant, geef alles; als je ontspant, laat alles los adem in= richt je je op een doel; adem uit= laat het resultaat los balanceer tegengestelden (yin/yang): bvb. innerlijk en uiterlijk, naar binnen en naar buiten observeer hoe je je voelt, als iets niet lukt een spanningsplek is [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://yogatha.nl/enkele-principes-van-het-natuurlijk-lichaam/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoe het begon&#8230;</title>
		<link>http://yogatha.nl/hoe-het-begon</link>
		<comments>http://yogatha.nl/hoe-het-begon#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 09:16:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Polo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geen categorie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yogatha.nl/?p=580</guid>
		<description><![CDATA[Wees niet bang om terug naar de basis te gaan&#8230; In de tijd dat ik last kreeg van paniekaanvallen heb ik me veel verdiept in hoe yoga me daarbij kon helpen. Dit is een heel leerzame periode voor mij geweest, waarin ik yoga letterlijk opnieuw ontdekt heb. Gebruikelijk begon ik mijn dag met staan in [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://yogatha.nl/hoe-het-begon/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A way out of fear, anxiety and depression</title>
		<link>http://yogatha.nl/a-way-out-of-fear-anxiety-and-depression</link>
		<comments>http://yogatha.nl/a-way-out-of-fear-anxiety-and-depression#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 15:34:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Polo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Life-management/Self-developement]]></category>
		<category><![CDATA[Yogaseries en oefeningen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yogatha.nl/?p=510</guid>
		<description><![CDATA[If, say, you live most of the time in your head because what you experience in daily life is not what you would want to experience&#8230; It can happen that when you &#8216;relax&#8217; (allow your mind to take a break), you feel assaulted by fear, depression or anxiety. &#8220;My God, so much I don&#8217;t want, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://yogatha.nl/a-way-out-of-fear-anxiety-and-depression/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Als krachten in balans zijn: oneindig potentieel</title>
		<link>http://yogatha.nl/als-krachten-in-balans-zijn-oneindig-potentieel</link>
		<comments>http://yogatha.nl/als-krachten-in-balans-zijn-oneindig-potentieel#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 13:54:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Polo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Natuurlijk lichaam en voeding]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yogatha.nl/?p=504</guid>
		<description><![CDATA[Een van de belangrijkste aspecten van welke houding of beweging ook is het uitbalanceren van de krachten en eigenschappen die nodig zijn om die beweging of houding tot stand te brengen. Ons lichaam heeft een min of meer efficiënte oplossing gevonden voor het uitvoeren van onze dagelijkse of routinebewegingen en houdingen, voor deze zetten we [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://yogatha.nl/als-krachten-in-balans-zijn-oneindig-potentieel/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Als je je lichaam (goed) leert kennen&#8230;</title>
		<link>http://yogatha.nl/als-je-je-lichaam-goed-leert-kennen</link>
		<comments>http://yogatha.nl/als-je-je-lichaam-goed-leert-kennen#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 11:23:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Polo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geen categorie]]></category>
		<category><![CDATA[Life-management/Self-developement]]></category>
		<category><![CDATA[Natuurlijk lichaam en voeding]]></category>
		<category><![CDATA[Wist je dat...]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yogatha.nl/?p=447</guid>
		<description><![CDATA[&#8230; ga je er van zelf beter voor zorgen. &#8230; gebruik je het op een efficientere manier. &#8230; geef je jezelf de kans, zijn kracht en zijn zwakte te accepteren. &#8230; wordt het je vriend. &#8230; leer je een hoop over jezelf. &#8230; sta je met stevigere benen op de grond. &#8230; zit je minder [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://yogatha.nl/als-je-je-lichaam-goed-leert-kennen/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hallo, leuk je te ontmoeten, ik ben jouw lichaam!</title>
		<link>http://yogatha.nl/the-importance-of-getting-to-know-your-body</link>
		<comments>http://yogatha.nl/the-importance-of-getting-to-know-your-body#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 11:10:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Polo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geen categorie]]></category>
		<category><![CDATA[Natuurlijk lichaam en voeding]]></category>
		<category><![CDATA[gezond lichaam]]></category>
		<category><![CDATA[yoga sardinie]]></category>
		<category><![CDATA[yoga vakantie]]></category>
		<category><![CDATA[yogavakantie]]></category>
		<category><![CDATA[yogavakantie aanbiedingen]]></category>
		<category><![CDATA[yogavakantie prijzen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yogatha.nl/?p=432</guid>
		<description><![CDATA[Goede gewoontes (gewoontes die het beste in jou naar boven halen) komen vanzelf, naarmate je je beter in je lichaam voelt.  Je hoeft jezelf dan niet allerlei dingen op te leggen, en dat scheelt een hoop energie en geeft het rust. Tijdens het extra lang weekend op Sardinie (17-22 mei 2012) &#8230; ga je je [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://yogatha.nl/the-importance-of-getting-to-know-your-body/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Video: Time Management &amp; Getting Things Done</title>
		<link>http://yogatha.nl/time-management-in</link>
		<comments>http://yogatha.nl/time-management-in#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 13:25:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Polo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Life-management/Self-developement]]></category>
		<category><![CDATA[effectiviteit]]></category>
		<category><![CDATA[focus]]></category>
		<category><![CDATA[solo ondernemers]]></category>
		<category><![CDATA[time management]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yogatha.nl/?p=418</guid>
		<description><![CDATA[In deze video vertelt Francesca in het kort wat zij doet en deelt tips over 1. hoe je dingen voor elkaar krijgt op je productiedagen en 2. hoe je van productiedagen productieve dagen maakt. Francesca is al bijna 10 jaar yogadocente en sinds 6 jaar therapeute en heeft Avatar Trainingen gegeven in Nederland en in [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://yogatha.nl/time-management-in/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Over neuro-muscular learning, oftewel: zintuiglijk-motorisch leren</title>
		<link>http://yogatha.nl/over-neuro-muscular-learning-oftewel-zintuiglijk-motorisch-leren</link>
		<comments>http://yogatha.nl/over-neuro-muscular-learning-oftewel-zintuiglijk-motorisch-leren#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 12:44:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesca Polo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wist je dat...]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yogatha.nl/?p=284</guid>
		<description><![CDATA[Minder musculaire inspanning levert meer zintuiglijk-motorisch leren op, en een lichamelijke verbetering. &#160; &#160;]]></description>
		<wfw:commentRss>http://yogatha.nl/over-neuro-muscular-learning-oftewel-zintuiglijk-motorisch-leren/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

